贵宾要吃什么催奶？
给新妈妈推荐下我产后吃的通乳佳肴吧，真的很好用！ 原料：花生100g、猪脚两只、姜2~3片； 做法：1.将花生洗净，稍微浸泡一下；猪脚去毛，斩件； 2.瓦煲内注入适量清水，放入所有原料，先用武火煮沸，再改文火炖煮至材料熟透，加入食盐调味即可饮汤吃猪脚（花生捞起，弃渣不用）。 功效：养血补血、补肾益气、健胃生津，特别适合产妇气血虚弱所致的乳汁不足。
原料：淮山500g、鸡肉200g、生姜两片； 做法：1.淮山削皮，洗净，切块，浸泡清水里； 2.鸡宰净，砍件；然后将所有原料放进瓦煲内，加适量清水，先用武火煲沸，再转文火煲3h左右，调入适量食盐和生油便可食用。 功效：健脾开胃、补益肝肾、润肤养颜，对脾虚引起的消化不良、食欲缺乏、乏力倦怠、面色萎黄等有比较好的效果，是产后恢复体力，增加营养的佳品。
原料：核桃肉30g、黑芝麻20g、鸡蛋1个； 做法：1.先把核桃肉捣碎； 2.把鸡蛋打散，加入核桃肉及盐调成糊状； 3.锅上火，加油烧热后将蛋糊放入锅中摊熟即成。 功效：补脑，提供母体代谢所需营养物质，促进母乳分泌。