怎么治关节痛症状?
关节疼痛是指由肌肉和肌腱的慢性炎症导致关节周围组织的疼痛,而关节炎是一类疾病名称的总称。引起关节疼痛、肿胀的原因有很多,可能由感染因素(病毒、细菌等)、免疫因素(自身抗体、细胞因子)、代谢因素(血尿酸水平)、外伤等因素造成;而关节炎则是因为这些因素引发的炎症反应,以关节局部的红肿热痛及功能障碍为主要表现。
出现以上情况时,应及时就诊明确病因,在医生指导下进行针对性治疗,消除或减轻疼痛,恢复健康生活。 对于绝大多数人来说,关节疼痛都是由于运动损伤、劳损、受凉等原因引起的,其中运动损伤占比较大。如常见的不正确深蹲、错误跑步姿势、频繁剧烈运动等,均可能造成膝关节损伤,引发关节疼痛。这类原因导致的关节疼痛可通过改善生活习惯来缓解,如适当休息、避免久坐、正确站立/行走/坐姿、保暖、避免频繁剧烈运动等。 还可结合物理治疗等方式来帮助缓解,如超声波、微波、激光、磁疗、按摩、热敷、冷敷等方法。
除上述方法外,还可以使用 止疼药物、消炎药物,以及具有活血化瘀作用的外用药物对关节疼痛进行对症治疗。 不过,当上述方法无法有效及时地缓解不适症状时,建议尽早就医进行检查与诊断,排除炎性疾病的可能性。并在医生的指导下进行相应的处理,以免贻误病情。