母狗下仔和鱼汤奶好吗？
当然好！ 很多人都知道鱼汤下奶，其实猪蹄汤、鸡汤也一样有让妈妈下奶的作用。但不少妈妈喝了这些汤后反而回奶了！这是因为妈妈在哺乳期间消化能力较弱，而像猪蹄、鸡肉等富含油脂的食物不容易消化，如果吃了过多油脂含量高的食物就容易拉肚子，最后导致“越喝越瘦”。 所以，想要喝对这些下奶的汤，关键就是要做到清淡少油，多给妈妈吃些富含蛋白质的食物就可以刺激母乳分泌。另外，妈妈要注意保持清淡饮食的习惯，不要觉得好吃就无节制地吃，这样才会慢慢奶水充足。
除了吃鱼汤外，还有5个下奶秘诀要告诉你：
一、多喝豆浆 想要下奶，蛋白质必不可少。建议妈妈每天喝300-500毫升的豆浆，其中富含人体所需的各种营养素，特别是蛋白质和维生素，对妈妈身体恢复很有利，还能帮助乳汁的分泌。
二、适当补充蛋白质 要想提高乳汁的营养和质量，妈妈就要注意适当补充优质蛋白。建议每日摄入含18种以上氨基酸的优质蛋白65～75克，其中动物类含优质蛋白80克（如牛奶、鸡蛋），植物类含优质蛋白40克（如豆类）。
三、多按摩乳房 妈妈每天早晚各按摩一次乳房，不仅可以促进乳汁分泌，还可以增进母子之间的情感交流。具体操作方法如下：
四、保持愉悦的心情 如果妈妈心情不好，压力过大，也会减少催乳素的分泌，从而影响下奶。妈妈要保持愉快的心情，情绪稳定，避免心情压抑或暴躁。
五、保证睡眠充足 妈妈要保证充足的睡眠时间，劳逸结合，这样可以使体内激素调节恢复正常，有利于下奶。而且睡眠不足还会影响妈妈的抵抗力，导致宝宝容易生病。