母狗生完小狗后奶水很少怎么办?
我老婆刚生宝宝,奶水很足,但是宝宝吃不了那么多,总是饿的直哭!看了好多知友的回答买了猪蹄、鸡汤,还有通草下奶,可是吃了好几天并没有效果,我媳妇儿的乳房不涨也不疼,就是奶水少得可怜,宝宝每次吃奶都哭着哭着睡着了…急死我了,求各位懂行的给支支招吧~感激不尽!
答主也是一位新手爹,女儿刚刚6个月,对于如何下奶也做过一些功课,看过《母乳喂养指南》和《美国儿科学会育儿百科》,还加了几个妈妈群,倒是看到过很多下奶的经验分享。 总结下来其实就是多吮吸(刺激泌乳)+多吃蛋白质高的食物(供给能量) 但是题主说已经喂了猪蹄汤、排骨汤等等,这些汤里蛋白质含量确实偏低,而且脂肪含量高会让妈妈腹泻(油吃多了也会拉肚子哦),建议不要再这样吃了。 那应该吃什么才能下奶呢?
1.多吃含蛋白质高的食物,比如蛋类、瘦肉、鱼等;
2.主食要粗细搭配,少吃米面,适当吃些燕麦、玉米等粗粮,因为淀粉含量太高会增加血糖升高,对哺乳期的妈妈来说并不是好事;
3.水果蔬菜必不可少,特别是绿叶菜,建议多吃富含纤维素的食物,比如糙米、杂粮、蔬菜(尤其是绿叶菜);
4.多喝下奶汤,比如豆腐鲫鱼汤、猪蹄花生汤、丝瓜蛋花汤、海带排骨汤等等都是下奶佳品,里面富含蛋白质和不饱和脂肪酸,有利于乳汁分泌。 除了饮食,还要提醒新手爸妈注意以下几点:
1.产后尽早开奶,宝宝越早吮吸妈妈的乳腺受到的刺激越充分,乳汁分泌量就会越多;
2.保证睡眠充足,保持心情愉悦,因为情绪糟糕也会影响乳汁的分泌哦;
3.如果妈妈在哺乳期感冒了,一定要及时就医,遵医嘱服药,因为在药物通过血液循环进入乳汁的过程中,会有一些抗生素被选择性地抑制细菌生长,但对病毒的杀灭作用并不好,所以服药期间还是要尽可能避免给宝宝喂奶;
4.注意清洁卫生,预防产后感染。 用温水清洗乳头,每天一次或者两次,尽量避免婴儿含乳头而睡以免引起感染;
5.勤换尿布,保持宝宝臀部清洁干燥,防止红臀发生。 关于哺乳期的用药就更要注意了,除了遵医嘱服药之外,还要注意以下方面:
1.尽量不要自己随便服用中药制剂,如果实在需要服用,则必须告知医生正在哺乳的事实,遵医嘱用药;
2.不要自行使用抗菌药或抗病毒药,因为有些药物在哺乳期是禁用或者慎用,并且药物会通过血液传递到母乳中,对宝宝的发育造成不良影响;