4个小猫可以喝酸奶吗？
因为酸奶中富含乳酸菌，它可帮助消化和吸收，能抑制腐败细菌的生长，减弱其在肠道产生毒素的作用，并可增强人体免疫能力。但是家长朋友们都知道纯酸奶的脂肪含量很高，对很多爱美女性朋友以及想通过减肥方式的同学来讲是拒绝喝的，如果家里有正在成长的小宝宝，担心孩子也会因为脂肪含量而不能适量的喝，那么，酸奶喝什么牌子好呢？下面小编为大家推荐一下。
市面上很多含酸奶的产品，按照产品类别分主要有四类。
碳酸饮料类
如果喝一杯碳酸饮料，就满足了人体一天微量元素的需要，这是不可想象的。碳酸饮料中所含的二氧化碳容易使人肠胀气，喝多了还容易引起骨质疏松。
果汁酸奶类
这种酸奶营养价值低，而且喝了容易增加糖分摄入量，尤其适合喜欢吃甜却不愿喝奶的老人。果汁酸奶中含有较多的酸性物质，胃胀及胃酸过多者不宜食用。
乳饮料类
这种酸奶喝多了容易长胖，而且营养价值很低，根本不能满足人体对蛋白质及维生素等营养物质的需要。
风味酸奶
这类酸奶由于添加了甜味剂、着色剂、增稠剂等，口感好，很受人们的欢迎。但这类酸奶的营养价值比酸奶低很多，而且甜味剂对人体健康是有害的。
小酸猫可以喝酸奶吗？
另外，专家指出，1岁以下的婴幼儿、患有胃溃疡、胃酸过多、反流性食管炎等病灶的人群，尽量不要喝含有乳酸菌的酸奶。喝普通的酸奶，对于上述疾患则是适宜选择的。当然，普通人也不可以暴饮酸奶。
有腹泻症状的，不适合喝酸奶。由于酸奶所含营养的成份大多是活性状态的，如乳酸菌、双歧杆菌、肠球菌等细菌，它们都是在人体肠道内繁殖的微生物，具有保健作用，同时还有助于人体的消化功能。酸奶中乳糖含量较高，不适宜于腹泻或肠炎患者食用，以缓解腹泻症状。